享受中式糕點的 3 種無負擔方式
想吃甜食但又要控制糖分？
喜歡奶油糕點，但又討厭吃完點心後的飢餓感嗎？
如果您在打開糕點盒子之前曾經猶豫不決，那麼這一款就是為您準備的。在 XuanMa，我們相信中式甜點可以是既放縱又平衡的。您不必為了保持健康而放棄美味。
這裡有 3 種聰明又令人滿足的方法，讓您享受最愛的中式糕點，而不會有負罪感。
- 選擇較清淡的中式糕點，如綠豆椪
不是所有的糕點都是一樣的。有些餡料天然較輕、纖維含量較高或含糖量較低。
XuanMa 的綠豆餅就是一個很好的例子。它是由細碎的綠豆製成，以植物為主，低脂且容易消化。即使是我們的紅豆和蔓越莓選項，也是淡淡的甜味，吃起來順口不黏牙。
專業小提示：尋找真材實料、添加劑少、保質期短的糕點。新鮮通常意味著更好。
- 中式糕點搭配均衡低糖飲料
搭配一些互補而非衝突的食物，以平衡您的飲食。
試試看：
- 綠茶（促進新陳代謝、減少油脂）
- 豆奶或燕麥奶 (增加蛋白質)
- 檸檬水（清新淡雅）
避免喝含糖量高的蕎麥麵或甜汽水，它們會讓您加倍攝取糖分，並讓您感到疲憊。適當的飲料有助於重設您的味覺，讓零食感覺更有營養。
- 使用蛋黃酥皮份量練習用心吃零食
老實說，我們並不總是一次就需要整盒的東西。
改用這個方法：
- 將蛋黄酥切成兩半或四半
- 與宿舍的朋友分享一個盒子
- 為明天的茶歇留一張
用心吃並不代表少吃點，只是意味著多享受一點，有存在感。XuanMa 的糕點是用來品嚐的，而不是用來吞嚥的。
健康的中式糕點也可以很美味
從鬆軟的蛋黃酥到滑嫩的綠豆糕，傳統的中國小吃不一定會讓您覺得沉重。
在 XuanMa，我們專注於
- 植物性餡料
- 甜度降低
- 不含防腐劑
- 保質期短，真正新鮮，不含防腐劑
所以來吧，犒賞一下自己。只是也許不要一次過把整盒都吃完
現在就來探索我們輕盈美味的糕點系列： 宣瑪商店
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